Chất lượng máu (số lượng hồng cầu và bạch cầu trong máu) cũng được cải thiện đáng kể sau một cuộc đối thoại chân thành. Nếu bạn sống một mình và không có bất cứ người hàng xóm nào có thể nhận hàng giúp, hãy yêu cầu người ta giao hàng đến chỗ làm của bạn. Thế là cuộc sống của họ buồn tẻ hơn và dần bị mất cân bằng.
Người ấy không phải là bạn. Kết quả: Các giấy tờ bắt đầu chồng chất lên nhau. Đừng mời những vị khách "không mời" uống nước.
Hạnh phúc thật sự không đến từ việc ta luôn khát khao trở về quá khứ mà chính là từ việc ta không ngừng tiếp tục phát triển tư duy, chẳng hạn như niềm hạnh phúc khi có con, niềm hạnh phúc khi đạt được một điều gì đấy hay niềm hạnh phúc khi được tận hưởng cuộc sống bất chấp những giới hạn về thể chất. Bạn không cần phải tiến hành công việc tự kinh doanh ngay lập tức. Điều mới lạ trong con đường đơn giản hóa chính là không thỏa hiệp.
Giao các trách nhiệm trung hạn và dài hạn là việc rất quan trọng. Nếu bạn cảm thấy hai mươi bốn giờ mỗi ngày không đủ để giải quyết mọi việc của mình thì đó không phải là do một ngày quá ngắn mà là vì bạn có quá nhiều hoạt động. Phương pháp giúp nhân viên văn phòng tránh tự quấy rầy bản thân
Nếu muốn việc ăn kiêng của mình hiệu quả hơn, hãy uống một ly nước to trước mỗi bữa ăn. Thay vào đấy, hãy nhấn mạnh khía cạnh hấp dẫn của công việc ấy. Điều này thật vô lý vì hai nguyên nhân sau.
Hãy thông gió cho căn phòng đó thay vì lúc nào cũng đóng cửa im ỉm. Và trong số đó, có một người mà bạn rất khó đi qua. Phương châm sống của họ là hạnh phúc.
Kẻ trộm thời gian 4: Sự cằn nhằn. Hãy sử dụng số tiền bạn tiết kiệm được để đầu tư cho tương lai. Chất lượng máu (số lượng hồng cầu và bạch cầu trong máu) cũng được cải thiện đáng kể sau một cuộc đối thoại chân thành.
Việc phân công công việc trong gia đình hỗ trợ và phát triển sự tự tin ở con trẻ. Đó là một vòng lẩn quẩn. Đó là lý do bạn sẽ tiếp tục làm theo cách cũ (bất luận bạn có chủ ý hay không).
Nếu bạn từng cảm thấy bất lực trước sự tích tụ của đồ đạc, hẳn tiềm thức của bạn cũng đã hình thành nên cảm giác yếu đuối khi đứng trước chúng. Ý thức của chúng ta tuy đã học cách phớt lờ những chiếc kệ không gọn gàng hoặc căn phòng đầy đồ cũ nhưng nó vẫn bị khích động và đè nặng. Vậy bạn nên bắt đầu từ đâu?
Đứng thứ ba là mắt kính (19%) và vị trí tiếp theo thuộc về những chiếc ví (16%). Tranh biếm họa về mẫu người số Năm là một nhà khoa học mang kính (và có râu nếu là đàn ông), người luôn ẩn mình trong việc nghiên cứu cùng những cuốn sách và chiếc máy vi tính. Những bước này sẽ khác nhau nhưng chúng mô tả công việc của bạn.